Ciało człowieka składa się w 70% z wody, więc odpowiednie nawodnienie jest BARDZO istotne! Ponadto woda spełnia wiele innych funkcji, m.in.: reguluje temperaturę ciała, rozprowadza …
FIT desery z niskim indeksem glikemicznym – bez cukru!
Hej! FIT desery z niskim indeksem glikemicznym to idealna propozycja dla osób, które muszą pilnować indeksu w swojej diecie. Te proste przepisy sprawdzą się na …
W co warto zainwestować, ćwicząc w domu
Wiele osób, zaczynając przygodę z aktywnością fizyczną, zastanawia się, czy lepiej zapisać się na siłownię, czy trenować w domu. Na to pytanie nie ma jednoznacznej …
FIT desery ekspresowe – bez dodatku cukru!
Hej! FIT desery ekspresowe to szybka i prosta propozycja na słodką przekąskę bez dodatku białego cukru. Taki deser możesz zjeść nie tylko na przekąskę ale …
FIT mus czekoladowy – 4 składniki bez dodatku cukru!
Hej! FIT mus czekoladowy to bardzo prosty deser dla fanów deserów bez dodatku cukru. Do przygotowania tego deseru potrzebujesz tylko 4 składników. FIT mus czekoladowy …
FIT Sernik Rafaello – bez dodatku białego cukru!
Hej! FIT Sernik Rafaello bez dodatku białego cukru to prawdziwa gratka dla fanów kokosa. Sernik jest bardzo kremowy i delikatny a dodatkowo jest również bez …
FIT desery jednoporcjowe – bez dodatku cukru!
Hej! FIT desery jednoporcjowe to pyszna na opcja na nie tylko na deser ale również śniadanie czy przekąskę do pracy. Sposobów na przygotowanie takich FIT …
FIT Sernik – 10 przepisów bez dodatku cukru
Hej! Uwielbiam serniki! Dlatego znajdziecie tutaj całkiem sporo przepisów na ten właśnie deser w różnych wersjach smakowych. FIT Sernik to jedno z tych ciast, które …
FIT przepisy na Wielkanoc – na słodko bez cukru
Hej! Wielkanoc zbliża się Wielkimi krokami, dlatego w tym wpisie znajdziesz pyszne przepisy na FIT przepisy na Wielkanoc na słodko bez dodatku białego cukru. Poniżej …
FIT gofry – trzy przepisy bez dodatku cukru!
Hej! Gofry to pyszna opcja na FIT przekąskę. Bez problemu przygotujesz je w różnych opcjach: bez dodatku białego cukru, bez pszennej mąki, bez laktozy czy …