Witajcie, lekka serowa masa z truskawkową galaretką na herbatnikowym spodzie czyli torcik na zimno inspirowany nowym smakiem czekolady Milka Cheesecake. To bardzo lekkie i puszyste …
Marzec 2020
Dieta na kwarantannie – gotuj tanio i zdrowo
Witajcie, znajdujemy się właśnie w dość dziwnym, bo dla nas nowych wcześniej niedoświadczonych czasie. Musimy teraz spędzać prawie cały czas w domu. Często z całą …
Patenty na tanie gotowanie + serowa pasta do kanapek
Coraz więcej z nas stara się by zadbać jak najlepiej o zdrowie swoje jak i najbliższych. Szukamy sposobu by nasza dieta była zdrowsza i dostarczała …
Przepis #253 Orkiszowe naleśniki z selerem naciowym
Seler naciowy można w naszej kuchni przemycić na wiele sposobów. Jest to bogata w wiele składników odżywczych, dlatego warto wykorzystać ją do domowych dań. Można …
Sport a dieta roślinna – co musisz wiedzieć na ten temat?
Dieta wegańska wzbudza różne emocje, szczególnie wśród sportowców. Coraz większa liczba sportowców przekonuje się jednak do diety roślinnej i dostrzega jej zalety. Co można zyskać …
“Eat Real Food” czyli jedz prawdziwe jedzenie
Każdego dnia dokonujemy wielu wyborów żywieniowych: co zjeść na śniadanie, obiad a co na kolację? Jakie produkty wybrać? Co jest zdrowe a co nie? W …
Przepis #252 Kokosowy FIT torcik Rafaello – bez mąki + 3 urodziny bloga
Witajcie, dokładnie dzisiaj mój blog health-fit-life.pl obchodzi swoje 3 urodziny! Nie będę oryginalna jeśli napiszę – jak ten czas szybko mija… Na początku kilka statystyk… …