• Strona główna
  • Już jest – Ebook “150 zdrowcyh przepisów” -Kup teraz !
Health-fit-life

kuchnia motywacja lifestyle

  • Sklep
  • przepisy
  • motywacja
  • lifestyle
  • Współpraca
  • O mnie
  • Sklep
  • przepisy
  • motywacja
  • lifestyle
  • Współpraca
  • O mnie

Archiwa

  • Grudzień 2019 (1)
  • Listopad 2019 (3)
  • Październik 2019 (5)
  • Wrzesień 2019 (6)
  • Sierpień 2019 (9)
  • Lipiec 2019 (7)
  • Czerwiec 2019 (7)
  • Maj 2019 (4)
  • Kwiecień 2019 (6)
  • Marzec 2019 (10)
  • Luty 2019 (7)
  • Styczeń 2019 (6)
  • Grudzień 2018 (4)
  • Listopad 2018 (7)
  • Październik 2018 (11)
  • Wrzesień 2018 (8)
  • Sierpień 2018 (9)
  • Lipiec 2018 (11)
  • Czerwiec 2018 (12)
  • Maj 2018 (10)
  • Kwiecień 2018 (9)
  • Marzec 2018 (11)
  • Luty 2018 (12)
  • Styczeń 2018 (13)
  • Grudzień 2017 (8)
  • Listopad 2017 (12)
  • Październik 2017 (12)
  • Wrzesień 2017 (12)
  • Sierpień 2017 (13)
  • Lipiec 2017 (14)
  • Czerwiec 2017 (15)
  • Maj 2017 (18)
  • Kwiecień 2017 (12)
  • Marzec 2017 (8)
  • Lipiec 2016 (1)
  • Czerwiec 2016 (1)
  • Maj 2016 (2)
  • Kwiecień 2016 (1)
  • Luty 2016 (3)
  • Styczeń 2016 (2)
  • Grudzień 2015 (2)

Kategorie

  • Inne (12)
  • lifestyle (23)
  • motywacja (61)
  • odchudzanie (58)
  • przepisy (247)
  • trening (4)
  • lifestyle,  przepisy

    Obiad w 15 min + recenzja patelni Happycall IH Titanium

    Weronika / Styczeń 29, 2019 / 0 Komentarzy

    Przygotowanie szybkiego i zdrowego dania na obiad może być naprawdę proste! Często słyszę, że brak czasu jest jednym z tych powodów dla których wolimy kupić hamburgera czy pizzę niż zrobić obiad w domu.…

    czytaj więcej
  • motywacja,  trening

    10 błędów treningowych,przez które nie widzisz efektów

    Weronika / Styczeń 23, 2019 / 0 Komentarzy

    Kiedy zaczynamy przygodę z odchudzaniem zazwyczaj oczekujemy szybkich efektów. Staramy się zdrowo jeść odrzucając z jadłospisu wszystko co niezdrowe. Wtedy też najczęściej zaczynamy ćwiczyć czy to na siłowni czy w domu. Niestety czasami…

    czytaj więcej
  • przepisy

    Przepis #199 Kurczak Tikka Masala

    Weronika / Styczeń 21, 2019 / 0 Komentarzy

    Witajcie, w chłodne zimowe dni najlepiej smakują rozgrzewające dania. Wiele pomysłów na takie potrawy można zasięgnąć z kuchni indyjskiej skąd wywodzi się właśnie moja dzisiejsza propozycja czyli Kurczak Tikka Masala. Jest to (według…

    czytaj więcej
  • przepisy

    Przepis #198 Sernik z chałwą

    Weronika / Styczeń 16, 2019 / 6 komentarzy

    Witajcie, serniki należą do deserów, które są zazwyczaj proste i szybkie do zrobienia. Dodatkowo przygotowane w odpowiedni sposób mogą być dość niskokaloryczne. Moja dzisiejsza propozycja to sernik z dodatkiem chałwy – warto wybrać…

    czytaj więcej
  • przepisy

    Przepis#197 Czekoladowo-truskawkowe ciasto z kaszy – bez glutenu i laktozy

    Weronika / Styczeń 13, 2019 / 0 Komentarzy

    Witajcie, zima w pełni a ja już tęsknię za latem i …. truskawkami! Dlatego kiedy zostało mi trochę truskawkowego dżemu domowej roboty nie zawahałam się go użyć:) W ekspresowym tempie przygotowałam pyszne i…

    czytaj więcej
  • motywacja

    Brutalna prawda o odchudzaniu!

    Weronika / Styczeń 9, 2019 / 2 komentarze

    Kiedy chcemy zrzucić zbędne kilogramy kieruje nami różna motywacja. Jedni robią to dla zdrowia, inni bo chcą dobrze wyglądać. Ile ludzi tyle powodów. Część z nas chce schudnąć bo nie lubi siebie, swojego…

    czytaj więcej

Zapisz się na listę oczekujących!

Już 5 grudnia będzie miała premiera mojego kolejnego ebooka "150 zdrowych przepisów: edycja jesienno - zimowa"!

Przy zakupie ebooka otrzymasz także specjalny świąteczny dodatek - "15 FIT słodkości na święta".

Ebook możesz kupić także z gotowym jadłospisem na miesiąc o kaloryczności: 1500, 1800 lub 2000 kcal.

A dla wszystkich zapisanych przygotowałam także specjalny dodatek, który dostaniesz jeszcze przed premierą ebooka!

by helth-fit-life.pl

Dziękuję!

Dołączyłeś do listy oczekujących - do usłyszenia wkrótce!

Moje ebooki

  • Ebook – 150 zdrowych przepisów: edycja-jesienno zimowa ze świątecznym dodatkiem 59,90 zł 44,90 zł
  • Ebook – 150 zdrowych przepisów: edycja-jesienno zimowa ze świątecznym dodatkiem
    Oceniony 5.00 na 5.
    59,90 zł 44,90 zł
  • Ebook - 150 zdrowych przepisów: edycja-jesienno zimowa ze świątecznym dodatkiem
    Oceniony 5.00 na 5.
    59,90 zł 44,90 zł
  • Pakiet Ebook "165 zdrowych przepisów" oraz "Domowe Fit Desery"
    Oceniony 5.00 na 5.
    89,80 zł
  • Ebook - '165 zdrowych przepisów' + planer do układania zdrowego jadłospisu
    Oceniony 5.00 na 5.
    59,90 zł 39,90 zł

O mnie

 

Witaj! Czy wiesz, że możesz jeść słodycze i schudnąć? Jestem trenerem personalnym. Uwielbiam gotować oraz piec zdrowe słodkości! Na blogu  znajdziesz mnóstwo pomysłów na FIT ciasta, ciasteczka i desery oraz dania główne. Zdrowe gotowanie jest proste!

Archiwa

Kategorie

  • Inne (12)
  • lifestyle (23)
  • motywacja (61)
  • odchudzanie (58)
  • przepisy (247)
  • trening (4)

Tutaj mnie znajdziesz

przepisy kulinarne
rondel
zBLOGowani.pl
Przepisy kulinarne
Zapłać z tpay.com

Strony

  • Koszyk
  • Moje konto
  • O mnie
  • Polityka prywatności i plików cookies
  • Regulamin sklepu
  • Sklep
  • Współpraca
  • Zamówienie
Wszystkie przepisy oraz zdjęcia są w więkoszośći mojego autorstwa - jesli nie są piszę o tym! Nie kopiuj bez mojej zgody!
  • Polityka prywatności i plików cookies
Ashe Motyw przez WP Royal.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda