-
Przepis #103 Sylwestrowe Kulki Mocy w trzech smakach
Witajcie, jeśli zastanawiacie się co przygotować na sylwestrową imprezę przychodzę do Was z propozycją “Kulek Mocy” w trzech smakach: śliwkowym, piernikowym oraz kokosowym. Wszystkie są bez dodatku mąki oraz cukru. Oprócz tego, że…
-
Przepis #102 Tort FIT “Mars”
Witajcie, przepis na to ciasto miał się pojawić jeszcze przed świętami (stąd świąteczna aranżacja na zdjęciach) ale uznałam, że lepiej będzie pasował na sylwestrowe imprezy. Tort powstał na wzór batona Mars. Jest bardzo…
-
FIT Święta 🎄- Przepis #100 Domowa czekolada z migdałami (wegańska)
Witajcie, to już 100 przepis na moim blogu! Z tej okazji przygotowałam dla Was coś specjalnego – Domową Czekoladę z Migdałami. Do jej przygotowania potrzeba dosłownie 4 składników i trochę czasu:) Czekolada jest…
-
FIT Święta 🎄- Przepis #97 Owsiane pierniczki
Witajcie, 6 grudnia to świetna okazja aby zacząć przygotowania do świąt! Dlatego też dzisiaj rusza seria FIT Święta – czyli pyszne słodkości, które są mniej kaloryczne niż tradycyjne wypieki. Na dobry początek –…
-
Przepis #96 Deser z kubeczeka: Szarlotka
Witajcie, dzisiaj propozycja na szybki deser dla zabieganych. Szarlotkę z kubeczka można przygotować dzień wcześniej i zabrać ze sobą. Łatwa w przygotowaniu i bardzo smaczna:) Zrobiona z łatwo dostępnych składników. Może być idealnym…
-
Świadome odchudzanie: Ruszaj się! Czyli jak ruch wpływa na nasze ciało
O tym, że ruch jest nam potrzebny słyszał pewnie każdy z nas i to nie jeden raz. Na stronie Światowej Organizacji zdrowia można przeczytać, że aż 31 % osób na świecie jest niewystraczająco…
-
Przepis #95 FIT “Krówka” – bez glutenu
Witajcie, przechodząc na dietę pewnie myślałaś, że musisz pożegnać się z kremowymi ciastami i innymi słodkimi wypiekami. Też tak kiedyś sądziłam, dlatego postanowiłam je “odchudzić” by ich zjedzenie nie miało ogromnego wpływu na…