-
Przepis #189 Ryżowe ciasto kokosowe – bez mąki
Witajcie, delikatny ryż to świetna baza dla przygotowania pysznego rozgrzewającego deseru. W połączeniu z wiórkami kokosowymi jest na prawdę pyszny:) Do dzisiejszego ciasta potrzeba zaledwie kilka składników, które połączone ze sobą dają nam…
-
Przepis #188 FIT Kopiec Kreta – bez glutenu
Witajcie, czekoladowy biszkopt z bananami i puszystym kremem czyli Kopiec Kreta. Znane i popularne ciasto oryginalnie z kremem z bitą śmietaną, którą zamieniłam na ser mascarpone (ale może być ricotta lub inny). Biszkopt…
-
Tego się wystrzegaj czyli błędy w odchudzaniu
Sama popełniłam ich mnóstwo i do dziś wszystkiego nie wiem – mimo ukończonych kursów i szkoleń. Uczymy się całe życie – czasami na cudzych ale najczęściej na swoich błędach. Moja metamorfoza Tak jak…
-
Przepis #187 Ucierane ciasto z owocami – bezglutenowe
Witajcie, na pożółkłych kartkach starego zeszytu mojej babci znalazłam przepis na tradycyjne ucierane ciasto z owocami. Nie byłabym sobą gdybym nie zmieniła kilka składników by powstała nowa wersja takiego ciasta… Dzięki zmianie mąki…
-
Przepis #186 Ciasto FIT Ptasie mleczko – bez glutenu
Witajcie, lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko to deser, który z powodzeniem można przygotować na domowe przyjęcie. Biszkopt powstał na bazie mąki kukurydzianej dzięki czemu ciasto jest bezglutenowe. Masa z jogurtu sprawia, że…
-
Przepis #185 Domowe batoniki Fig Bar – bez laktozy, glutenu oraz cukru
Witajcie, jak to mówią do trzech razy sztuka. Do zrobienia domowej wersji batoników Fig Bar miałam dwa nieudane podejścia – za pierwszym razem masa okazała się zbyt lejąca a za drugim coś nie…
-
Przepis #184 Dyniowe ciasto czekoladowe – bez mąki, laktozy i białego cukru
Witajcie, kiedy trwa sezon na dynię w mojej kuchni królują potrawy z jej udziałem. Po kilku próbach udało mi się zrobić idealną zupę dyniową a z eksperymentu wyszło dyniowe ciasto czekoladowe. Ciasto na…
