Ebook – 150 zdrowych przepisów: edycja-jesienno zimowa z jadłospisem na miesiąc 1700-1800 kcal

Przykładowy Jadłospis 1700-1800 kcal

Ebook “150 zdrowych przepisów: edycja jesienno-zimowa to zbiór pomysłów na posiłki z wykorzystaniem sezonowych produktów dostępnych w Polsce. To kolejna propozycja na zdrowe dania z podziałem na kategorie od śniadania po kolację oraz desery oczywiście;)

Ebook możesz kupić z przykładowym jadłospisem o kalorycznościach do wyboru: 1500-1600 kcal, 1700-1800 kcal lub 1900-2000.

W ebooku znajdziesz:
pomysły i przepisy na każdy posiłek w ciągu dnia, dzięki temu bez problemu zaplanujesz swoje menu na dzień, tydzień a nawet miesiąc!

• opcje bez laktozy, bez glutenu lub wegańskie
• każdy przepis zawiera opisaną kaloryczność
• propozycje na dania na posiłki od śniadania po kolację
• przykładowy jadłospis na miesiąc bazujący na przepisach z ebooka

Ebook w formacie pdf otrzymasz po zaksięgowaniu Twojej płatności.