Witajcie, Od kiedy wypróbowałam przepis na mleko kokosowe od @healthyfoodann napój ten często gości u mnie w domu. Wykorzystuję je głównie do gotowania ryżu na mleku – …

Witajcie, przychodzę do Was  z propozycją na szybki i zdrowy obiad. Por i marchewka są jednym z moich ulubionych warzyw a ich połączenie jest pyszne. …

Witajcie, Blog zmienił nazwę –  jest ona bardziej adekwatna do tego co postanowiłam tutaj zamieszczać. Ale o tym innym razem:)Dzisiaj w porze obiadowej przedstawiam przepis na …

Witajcie, kiedy przechodziłam na zdrowy styl życia wiedziałam, że wiąże się to z odstawieniem słodyczy. Wcześniej zjadałam ich – czasami sporo – ale nie byłam …

Czasem przychodzi ochota na coś słodkiego do kawy – szczególnie w weekend. Sobota i niedziela to są dla mnie dni kiedy mogę usiąść  z kubkiem …

Dzisiaj przedstawię Wam mój sposób na pyszne i wzmacniające śniadanie od którego zaczynam każdy dzień. W roli głównej wystąpi owsianka. Pewnie każdy z Was próbował …

Od jakiegoś czasu miałam ochotę zjeść dobrego burgera. Jednak nie jem czerwonego mięsa i unikam zbytnio przetworzonej żywności, dlatego postanowiłam zrobić go sama w zdrowszej …

Jestem zwolenniczką jedzenia zdrowo oraz unikania chemicznych dodatków. Postaram się pokazywać Wam moje przepisy na różne dania, często zdrowsze wersje klasycznych posiłków.Dzisiaj polecam Wam coś …