Witajcie, czy możecie sobie wyobrazić zdrowe ciastka bez mąki, mleka, tłuszczu, cukru oraz tłuszczu? Pewnie stwierdzicie, że takie nie istnieją… a ja mam dzisiaj właśnie …
Przepisy
Przepis #141 Wafle “Princessa” – bez białego cukru
Witajcie, w sumie to do końca nie wiedziałam jak nazwać mój dzisiejszy deser – czy to bardziej wafle czy ciastka? Ale chyba bliżej im do …
Przepis #140 Sałatka z brokułem
Witajcie, czasami wystarczy tylko kilka prostych składników by wyczarować coś pysznego. Tak na przykład tworzą się sałatki, które idealnie sprawdzą się na kolację czy dodatek …
Przepis #139 Lodowa bananowo – orzechowa tarta (wegańska i bez glutenu) FIT
Witajcie, ostatnio podałam Wam przepis na pyszne kremowe lody ( tutaj ) a teraz przyszedł czas na lodową tartę o smaku banana z lekką orzechową nutą. …
Przepis #138 Moja Tajska zupa
Witajcie, zupy to świetne rozwiązanie na pyszny i sycący obiad. Od kiedy polubiłam się z przyprawą curry dodaję ją do wielu potraw w tym także …
Przepis #137 Kremowe lody w polewie czekoladowej – bez śmietany
Witajcie, przed nami długi majówkowy weekend. Robi się co raz cieplej dlatego przyszła pora na jedzenie lodów. Tradycyjne lody opierają się na śmietanie, cukrze i …
Przepis #136 Migdałowe pralinki – bez laktozy i glutenu
Witajcie, jak to mówią “potrzeba matką wynalazków” – w kuchni też ta zasada świetnie się sprawdza. Dzisiejszy deser powstał dość spontanicznie i właśnie z potrzeby… …
Przepis #135 Wegańskie parówki + przepis na FIT hot – doga
Witajcie, pomysł na zrobienie domowych parówek bez mięsa chodził za mną od dłuższego czasu. W końcu jednak postanowiłam go zrealizować. W czeluściach szafki kuchennej znalazłam …
Przepis #134 Tort Kinder Country + I urodziny bloga!
Witajcie, minął ponad rok jak w pełni zaangażowałam się w pracę nad blogiem. Wcześniej pojawiały się na nim różne wpisy ale dokładnie o tym czasie …
Przepis #133 Domowa mleczna czekolada – FIT, bez glutenu i laktozy (wegańska)
Witajcie, wiecie, że 12 kwietnia obchodzony jest Dzień Czekolady? W takie święto nie można nie zjeść choćby kawałka:) Dla dbających o zdrowe odżywianie przygotowałam propozycję …