Początkowo niedoceniany a obecnie staje się coraz bardziej popularnym i cenionym miodem. Choć Europa obfituje w różnego rodzaju odmiany miodu to dzisiaj zajmiemy się przybyszem …
Lifestyle
Planowanie zdrowej i smacznej diety
Wiem jak trudne i czasochłonne może być planowanie swojego codziennego menu – zwłaszcza kiedy chcemy zrzucić co nieco zbędnych kilogramów. Pamiętanie o tych wszystkich makroskładnikach, …
Dlaczego nie mogę schudnąć? 8 pułapek w odchudzaniu
Każdego dnia starasz się zrobić wszystko by dojść do wymarzonej sylwetki. Pilnujesz diety a na treningu dajesz z siebie wszystko. Przestrzeganie zasad prawidłowego żywienia na …
Recenzja wagi iHealth HS6 Core Wireless
Wagi tak zwane łazienkowe pozwalają kontrolować naszą wagę. Niestety nie jest ona często adekwatna do faktycznego stanu naszego ciała. Zwykłe wagi łazienkowe wskazują tylko na …
Zdrowe i pyszne desery na Dzień Dziecka
Witajcie, Dzień dziecka to świetna okazja do przygotowania pysznego deseru dla dzieciaków ale nie tylko! Przecież w każdym z nas jest choć trochę z dziecka:) …
Obiad w 15 min + recenzja patelni Happycall IH Titanium
Przygotowanie szybkiego i zdrowego dania na obiad może być naprawdę proste! Często słyszę, że brak czasu jest jednym z tych powodów dla których wolimy kupić …
Jesienna pielęgnacja – kosmetyki Gaja
Kiedy tracimy pierwsze kilogramy nasze ciało zaczyna się zmieniać a my bardziej uważnie zaczynamy na nie spoglądać. Dostrzegamy często to czego wcześniej nie było widać. …
AKADEMIA TRENERA #1: Produkty spożywcze, które muszą się znaleźć w Twojej FIT kuchni!
Pieczenie i przygotowywanie zdrowych deserów z pozoru mogą wydawać się trudne oraz pracochłonne. Kiedy oglądamy Instagramowe czy blogowe zdjęcia wydawać by się mogło, że zrobienie …
Recenzja – Jogurtownica – JogurBerry – zrób naturalny jogurt w domu!
Witajcie, jeśli jesteście fanami jogurtu to urządzenie jest idealne dla Was! Teraz możecie zrobić jogurt oraz ser nie wychodząc z domu. Wszystko za sprawą urządzenia …
Zakupy z trenerem – zdrowe batoniki – recenzja MIXIT + niespodzianka
Witajcie, przed Wami druga część z serii “Zakupy z trenerem”. Dzisiaj, mam dla Was kolejną propozycję na zdrowe batoniki – bez zbędnych dodatków. Kiedy tylko …